Ребята, тема нашего классного часа - "Мечты и цели".
Занятие поможет вам разобраться, в чём отличие между целью и мечтой, задуматься над тем, о чём мечтаете и сможет ли мечта стать реальностью в вашей жизни
Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь.
Даже меня. Понял? Если есть мечта -
оберегай её.
Люди, которые чего-то не могут, будут уверять,
что и у тебя тоже не выйдет.
Поставил цель - добейся! И точка.
Габриель Муччино
Мечтать нужно всегда, иначе вы
никогда не узнаете,
чего хотите и к чему нужно стремиться.
Адриана Лима
Если вы
очень долго о
чем-то мечтаете, но
не реализуете это,
то и не
стоит, потому, что ваше желание старится во времени. И даже если вы эту
страстно-желаемую вещь и купите, то она не будет уже вас радовать так, как
могла бы в самом начале! Она действительно состарилась". И это правда.
Научно доказанный факт, что на мотивацию для исполнения своего желания дается
всего лишь 100 часов! Всего лишь 100 часов, чтобы начать что-то делать. После
этого энергия, выделяемая на действия, начинает быстро идти на спад, исчезает,
и в результате - мечта остается лишь мечтой, она «старится» в вашей душе и в
вашем намерении. Сколько у каждого
из нас было
(или есть) таких
вот несбывшихся надежд
и планов… И
оглядываясь назад, порою так
обидно, что вовремя
не подсуетились. Не
сделали хотя бы
самую малость, хотя бы один
маленький шажок. То страхи мешают, то лень, то сомнения, а вдруг не получится,
то окружение подзуживает и отговаривает, то денег нет, то «потом как-нибудь»…
словом, мало ли "очень серьезных" причин мы находим, чтобы не сделать
этот маленький шаг к своей мечте?
И чтобы ощутить,
что чувствует ваша
старящаяся мечта, предлагаю
сделать следующее маленькое упражнение:
Упражнение
Просто закройте глаза
и вспомните одно
из ваших несбывшихся
желаний. Что-то вы
сильно хотели, но так руки и не дошли до исполнения. И представьте, что
вы вместе со своей мечтой сидите внутри воздушного шара. День сидите, два, месяц, год, столько времени,
сколько уже прошло с того момента, как вы начали мечтать об этом... Вы
естественно дышите, находясь в этом
шаре, кислород вдыхаете,
а выдыхаете, как
известно, углекислый газ.
И вот в
какой-то момент вы понимаете, что вам уже нечем дышать, вы задыхаетесь,
и ваша мечта вместе с вами.
Вам тесно в
этом пространстве, вам
хочется выбраться на
свежий воздух. И
вашей мечте хочется того
же, поверьте! А
чтобы выбраться..., нужно
что-то сделать. Правильно?
Представьте, что в
руках у вас
появляются серебряные ножницы,
которыми вы можете разрезать этот
надоевший шар, и
выйти наконец на
волю, на свежий
воздух. И ваша
мечта выходит вместе с вами!!! Просто почувствуйте, как
вам сейчас легко и свободно дышится, как легкие заполняет кислород, а в теле
появляется энергия. Вот то же самое
испытывает и ваша мечта! Она дышит
и оживает! А
вы ведь просто
сделали всего лишь
небольшое движение, чтобы выпустить
ее в жизнь!
Теперь просто отпустите
свою мечту в
небо, как красивый воздушный шар, пусть летит легкая и
прекрасная. И если вы хотите, чтобы она вернулась к вам в исполненном
виде, просто сядьте
и напишите три
пункта, которые «Я
МОГУ СДЕЛАТЬ ПРЯМО СЕЙЧАС,
чтобы моя мечта
исполнилась». А затем
начните последовательно эти пункты выполнять. Вот и все, рецепт
простой. Да и упражнение тоже простое, но действенное!
Пусть ваши мечты и ваши желания сбываются! Но всегда помните про 100 часов!
