Мечты и цели

   Ребята, тема нашего классного часа - "Мечты и цели".

   Занятие поможет вам разобраться, в чём отличие между целью и мечтой, задуматься над тем, о чём мечтаете и сможет ли мечта стать реальностью в вашей жизни

 

Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь.

 Даже меня. Понял? Если есть мечта - оберегай её. 

Люди, которые чего-то не могут, будут уверять,

что и у тебя тоже не выйдет. 

Поставил цель - добейся! И точка.

Габриель Муччино

 

 Мечтать нужно всегда, иначе вы никогда не узнаете, 

чего хотите и к чему нужно стремиться. 

Адриана Лима

 

        Если  вы  очень  долго  о  чем-то  мечтаете,  но  не  реализуете  это,  то  и  не  стоит, потому, что ваше желание старится во времени. И даже если вы эту страстно-желаемую вещь и купите, то она не будет уже вас радовать так, как могла бы в самом начале! Она действительно состарилась". И это правда. Научно доказанный факт, что на мотивацию для исполнения своего желания дается всего лишь 100 часов! Всего лишь 100 часов, чтобы начать что-то делать. После этого энергия, выделяемая на действия, начинает быстро идти на спад, исчезает, и в результате - мечта остается лишь мечтой, она «старится» в вашей душе и в вашем намерении. Сколько у каждого  из  нас  было  (или  есть)  таких  вот  несбывшихся  надежд  и  планов…  И  оглядываясь назад,  порою  так  обидно,  что  вовремя  не  подсуетились.  Не  сделали  хотя  бы  самую  малость, хотя бы один маленький шажок. То страхи мешают, то лень, то сомнения, а вдруг не получится, то окружение подзуживает и отговаривает, то денег нет, то «потом как-нибудь»… словом, мало ли "очень серьезных" причин мы находим, чтобы не сделать этот маленький шаг к своей мечте?

И  чтобы  ощутить,  что  чувствует  ваша  старящаяся  мечта,  предлагаю  сделать  следующее маленькое упражнение:

Упражнение  

Просто  закройте  глаза  и  вспомните  одно  из  ваших  несбывшихся  желаний.  Что-то  вы  сильно хотели, но так руки и не дошли до исполнения. И представьте, что вы вместе со своей мечтой сидите внутри воздушного шара. День  сидите, два, месяц, год, столько времени, сколько уже прошло с того момента, как вы начали мечтать об этом... Вы естественно дышите, находясь в этом  шаре,  кислород  вдыхаете,  а  выдыхаете,  как  известно,  углекислый  газ.  И  вот  в  какой-то момент вы понимаете, что вам уже нечем дышать, вы задыхаетесь, и ваша мечта вместе с вами.

Вам  тесно  в  этом  пространстве,  вам  хочется  выбраться  на  свежий  воздух.  И  вашей  мечте хочется  того  же,  поверьте!  А  чтобы  выбраться...,  нужно  что-то  сделать.  Правильно?

Представьте,  что  в  руках  у  вас  появляются  серебряные  ножницы,  которыми  вы  можете разрезать  этот  надоевший  шар,  и  выйти  наконец  на  волю,  на  свежий  воздух.  И  ваша  мечта выходит вместе с вами!!! Просто почувствуйте,  как вам сейчас легко и свободно дышится, как легкие заполняет кислород, а в теле появляется энергия. Вот  то же самое испытывает и ваша мечта!  Она  дышит  и  оживает!  А  вы  ведь  просто  сделали  всего  лишь  небольшое  движение, чтобы  выпустить  ее  в  жизнь!  Теперь  просто  отпустите  свою  мечту  в  небо,  как  красивый воздушный шар, пусть летит легкая и прекрасная. И если вы хотите, чтобы она вернулась к вам в  исполненном  виде,  просто  сядьте  и  напишите  три  пункта,  которые  «Я  МОГУ  СДЕЛАТЬ ПРЯМО  СЕЙЧАС,  чтобы  моя  мечта  исполнилась».  А  затем  начните  последовательно  эти пункты выполнять. Вот и все, рецепт простой. Да и упражнение тоже простое, но действенное!

Пусть ваши мечты и ваши желания сбываются! Но всегда помните про 100 часов!